サクラとミカがプールで色々なシチュエーションで水中息止めに挑戦します。前半はミカがサクラを上から押さえたり、上に乗ったり、一緒に息止めしたりします。中盤には交互に入れ替わりながら連続して息止めをしています。後半は再びサクラがメインとなって様々な体勢で息止めをします。息止め最高タイムは3分でした。